Karin van de Water Coaching & Training
In mijn praktijk voor coaching & training help ik jou, hardwerkende, goed opgeleide professional, die over mooie kwaliteiten beschikt.
Kwaliteiten als een hoog verantwoordelijkheidsgevoel, betrokkenheid, doorzettingsvermogen, zorgzaamheid, tikkeltje perfectionistisch. Deze mooie kwaliteiten komen onder stress echter onder druk te staan en dan kunnen ze zomaar je valkuilen worden. Die valkuilen zorgen ervoor dat je het gevoel krijgt niet te voldoen aan dat wat er van je verwacht wordt en zo kun je zomaar in een neerwaartse spiraal terecht komen.
Herkenbaar? Dan kan het ook herkenbaar zijn dat je in eerste ins…
In mijn praktijk voor coaching & training help ik jou, hardwerkende, goed opgeleide professional, die over mooie kwaliteiten beschikt.
Kwaliteiten als een hoog verantwoordelijkheidsgevoel, betrokkenheid, doorzettingsvermogen, zorgzaamheid, tikkeltje perfectionistisch. Deze mooie kwaliteiten komen onder stress echter onder druk te staan en dan kunnen ze zomaar je valkuilen worden. Die valkuilen zorgen ervoor dat je het gevoel krijgt niet te voldoen aan dat wat er van je verwacht wordt en zo kun je zomaar in een neerwaartse spiraal terecht komen.
Herkenbaar? Dan kan het ook herkenbaar zijn dat je in eerste instantie een tandje bijzet, want wilskracht en doorzettingsvermogen heb je wel. Totdat je lijf aan gaat geven dat het genoeg is geweest. Je krijgt vage klachten, voelt je niet fit, slaapt slecht. Dan kan het zijn dat je op weg bent naar een burn-out. Geen fijn vooruitzicht en het goede nieuws is, het is te keren. Liefst natuurlijk voordat de fysieke klachten ontstaan.
Sinds 2009 begeleid ik in mijn praktijk die harde werkers zoals jij. Dit doe ik door het geven van persoonlijke coaching en trainingen voor bedrijven en organisaties in de hele regio. In de 11 jaar dat ik mijn praktijk heb, heb ik voor de persoonlijke coaching een mooi stappenplan ontwikkeld waarin we gaan werken aan je fysieke, mentale en emotionele welzijn. En hierin gaan we best diep. Want ik geloof niet in een "quick fix". Dit alles doen we op een rustige en prettige manier waarbij we de rust in je hoofd en in je lijf terug gaan brengen, zodat jouw ogen weer gaan stralen.
Wil jij ook weer een fijne balans in je werk- en privéleven, wil je naast je werk voldoende energie hebben voor je gezin en vrienden en je niet aan alle kanten schuldig voelen? Wil je weten hoe je uit je valkuilen kunt blijven, inzicht in je persoonlijke patronen en de niet functionele patronen dáádwerkelijk doorbreken, zodat jij weer kunt zijn wie je wilt zijn? Neem dan contact met me op.
