PT-Boxing-Lisse

Personal bokstraining.

• Boksen is een van de beste trainingen voor het verbeteren van je conditie, het versterken van al je spieren en niet te vergeten je gehele mindset

• Bij boksen 1-op-1 leer je echt de techniek en krijg je persoonlijke aandacht

• Een effectieve, op boksen afgestemde studio aan huis, in Lisse (airconditioning), waar je leert stoottechnieken te maken op pads, handschoenen en bokszakken

• Een goede warming-up, intensieve training en cooling down

• Daarnaast ook mogelijkheden voor conditie en krachttraining met gebruik van o.a. kettlebells, dumbells, halterstang en een waterroeimachine

• De trainingen stemmen we af op jouw wensen, met natuurlijk de nodige adviezen van mijn kant

• Bokshandschoenen zijn aanwezig