Just one trainer
Patrick de Ruijter: "Personal Training zegt het eigenlijk al: de trainingen zullen gemaakt worden op basis van waar jij naar op zoek bent!"
Wil je afvallen, een platte(re) buik, een strakker lichaam, betere conditie, sterk bovenlichaam, ben je herstellend van ziekte of blessure of ben je net bevallen en wil je weer langzaamaan verantwoord beginnen….? Alles is mogelijk!
Iedereen wilt lekker in zijn vel zitten en zich fit voelen en dat is mijn missie!
Door Personal Training en Small Group Training (tot maximal 4 personen) toegankelijk te maken voor iedereen kunnen wij er samen tegenaan gaan om doelen te bereiken. Voor elk doel maak ik een specifiek programma waarbij we ook duidelijk de progressie bijhouden.
Op een verantwoordelijke, professionele en effectieve wijze wil ik je helpen met je doel.
Door afwissel…
Patrick de Ruijter: "Personal Training zegt het eigenlijk al: de trainingen zullen gemaakt worden op basis van waar jij naar op zoek bent!"
Wil je afvallen, een platte(re) buik, een strakker lichaam, betere conditie, sterk bovenlichaam, ben je herstellend van ziekte of blessure of ben je net bevallen en wil je weer langzaamaan verantwoord beginnen….? Alles is mogelijk!
Iedereen wilt lekker in zijn vel zitten en zich fit voelen en dat is mijn missie!
Door Personal Training en Small Group Training (tot maximal 4 personen) toegankelijk te maken voor iedereen kunnen wij er samen tegenaan gaan om doelen te bereiken. Voor elk doel maak ik een specifiek programma waarbij we ook duidelijk de progressie bijhouden.
Op een verantwoordelijke, professionele en effectieve wijze wil ik je helpen met je doel.
Door afwisseling blijven we je lichaam verrassen en versterken en sporten we samen met een glimlach! Belangrijkste is dat je er plezier in hebt om elke keer een beetje beter te worden!
- Professionele begeleiding door een gediplomeerd trainer
- Persoonlijke betrokkenheid; samen gaan we ervoor!
- Trainingen met voldoende en leuke afwisseling, zowel voor jou als voor je spieren
- Verschillende soorten trainingen: circuittraining, krachttraining en HIIT (high intensity interval training)
- Het bijhouden van vooruitgang in het realiseren van jouw doel (bv het meten van gewicht, spiermassa en vetpercentage)
- Enthousiaste aanpak
- Trainen met een glimlach, zowel bij mij als bij jou
- Betaalbare 1 op 1 training of tot maximaal 4 personen. Zo blijft de persoonlijke aandacht een belangrijke factor van de lessen
- Flexibele inzet van locatie en uren
Contact
Locatie
Neem alvast een kijkje
-
-
-
-
